안녕하세요. "스포키듀"입니다! 목표 : 큰 움직임을 통해 대근육을 발달시키고, 심폐지구력, 근력, 순발력 등 체력 향상한다. 다양한 운동놀이를 경험하면서 운동에 흥미가 생긴다.운동놀이를 통해 내면의 부정적인 마음을 해소시킨다. 협력하는 또래놀이를 통한 상호작용과정에서 정서조절능력을 배운다. 수업 주제 : 내 몸, 내 마음 올바로 사용하기 [활동 내용]01. 공간 및 활동 세팅날씨가 많이 추워스트레칭과 웜업을 충분히 했습니다스트레칭과 웜업은아이들 부상을 예방하기 위해필수적으로 수행하고 있습니다!! [활동 순서]* 스트레칭을 통한 유연성 트레이닝* 스탭래더, 허들, 후프, 콘을 활용한 기초체력 및 하체 근지구력 트레이닝* 육상 하이피칭 지도와 사이드 스텝 트레이닝을 통한 민첩성 및 순발력 발달* 균..
