spokedu 님의 블로그

안녕하세요. "스포키듀"입니다! 목표 : 큰 움직임을 통해 대근육을 발달시키고, 심폐지구력, 근력, 순발력 등 체력 향상한다.\다양한 운동놀이를 경험하면서 운동에 흥미가 생긴다.운동놀이를 통해 내면의 부정적인 마음을 해소시킨다. 협력하는 또래놀이를 통한 상호작용과정에서 정서조절능력을 배운다. [활동 내용] 육상 프로그램, 패드민턴01. 공간 및 활동 세팅홍제천 농구 코트에 스탭래더 2개를 설치기본 달리기 스텝 & 점프 스텝 수행패싱볼에 필요한 피구공,줄바토런 준비  [활동 순서] 스트레칭 및 웜업 - 육상 프로그램 - 밸런스 트레이닝 - 패드민턴* 스트레칭과 팔벌려 높이뛰기를 통해 부상 방지 및 웜업* 스텝레더 활용한 육상 스텝을 통한 순발력 및 민첩성 발달 훈련* 제자리 멀리 뛰기를 통한 순발력 및 근..

안녕하세요. "스포키듀"입니다!오늘 소개 해드릴 수업 리뷰는 초등학교 1학년 남아 줄넘기 수업입니다!  새롭게 진학하게 된 초등학교에서 아이들을 당황하게 만드는 첫 번째 체육 수업은 바로 줄넘기입니다.줄을 넘는 것에 그치지 않고 요즘 학교에서는 줄넘기 급수제를 따로 운영할 정도로첫 체육 수업에 줄넘기의 비중이 상당합니다.   이 과정에서 많은 친구들이 자신감이 결여되고 위축되는 현상들이 부득불 발생하게 됩니다.체육이라는 학문은 그 어떤 과목보다 쉽게 성취감을 느끼고 자신감 향상을 도와줄 수 있는 과목이라고 생각합니다.  줄을 한 개 넘는 것도 어려워하던 아이가 1단 뛰기 10개를, 20개를 그리고 다른 자세로까지 줄넘기를 하게 된다면그 어린 나이에 아이가 느낄 성취감과 자신감은 배가 됩니다.줄넘기 수업에..

안녕하세요. "스포키듀"입니다! 목표 : 큰 움직임을 통해 대근육을 발달시키고, 심폐지구력, 근력, 순발력 등 체력 향상한다. 다양한 운동놀이를 경험하면서 운동에 흥미가 생긴다.운동놀이를 통해 내면의 부정적인 마음을 해소시킨다.  협력하는 또래놀이를 통한 상호작용과정에서 정서조절능력을 배운다.[활동 내용] 육상 프로그램, 패드민턴01. 공간 및 활동 세팅수업 시작 전, 수업할 장소에 먼저 도착하여수업 공간을 보고계획한 수업을 위한동선체크와 기구 세팅을 완료했습니다. [활동 순서] 스트레칭 및 웜업 - 육상 프로그램 - 밸런스 트레이닝 - 패드민턴운동을 시작하기 전,부상방지 및 사용할 관절과 근육을 풀어주기 위해스트레칭과 팔벌려 높이 뛰기를 진행했습니다!팔벌려 높이 뛰기 시 특정 숫자에 구령을 붙이지 않는..

안녕하세요! 스포키듀입니다. :)추위가 다가오고 일교차로 인해 감기가 기승을 부리는 데 아이들 건강 및 가정에 평안이 가득하시길 바라겠습니다 ! 스포키듀는 이번 겨울, 추운 날씨지만 잠시라도 아이들이 집안에서 벗어나 건강과 올바른 성장을 도울 수 있는 방학 캠프를 준비했습니다!이번 방학 캠프 테마는 체스와 스포츠의 콜라보 프로그램인데요, 아이들의 종합성장 발달을 위해 기존 체스 프로그램을 연구하고 준비한 체계적인 프로그램을 선보일 것입니다 ! “스포키듀”가 신체발달 체육 프로그램을,“서울특별시 체스연맹”이 두뇌, 인지발달 체스 프로그램을 운영해주실 예정입니다.이번 캠프의 메인은 새로운 프로그램인 "자이언트 체스" 인데요,정적인 교육을 동적인 교육으로 풀어 내어 겨울 캠프로 선보일 예정입니다.한가지 더 중..

안녕하세요. "스포키듀"입니다!오늘 소개 해드릴 수업 리뷰는 14세 남학생 유아체육 농구 과외 수업입니다 :)  농구 베이스가 전혀 없는 중학교 1학년 남자 학생이었습니다. 어머님께서는 수행평가 대비와 더불어 지역 팀에 참가하기를 희망하셔서 팀에 들어가기 전 기초부터 차근차근 수업했습니다.  팀 스포츠의 경우 특히 개인 기량이 떨어질 경우 팀에 도움이 되지 못할뿐더러 개인의 자존감과 자신감이 떨어져서 위축되게 됩니다.따라서 단체 스포츠의 경우 개인 기술과 기량을 선행한 후 팀에 합류하는 것이 가장 바람직합니다. 공과 친해지는 것을 필두로 드리블 수업에 굉장히 공을 들였습니다.  기초부터 심화 드리블을 포함해서 접시 콘과 콘, 그리고 스텝래더를 이용한 다양한 풋워크와 드리블을 주말마다 토요일 1시간, 일요..

안녕하세요. "스포키듀"입니다!  오늘은기초 육상과 풋볼 수업을 진행하였습니다. 이번 수업의 목표는 기초육상 및 풋볼을 통한 신체 협응력의 발달이었습니다. 소수 인원으로 수업을 진행하게 되어 운동 자세를 더 디테일하게 봐주고교정해줄 수 있었습니다.  [활동 내용]- 하이 피칭 자세 배워보기를 통해 수업 시작- 콘 왕복 달리기에 하이 피칭 자세 적용하여 달리기 자세 교정- 숫자콘을 이용해 불러주는 숫자를 빠르게 터치하는 스피드 리액션 트레이닝 실시 - 크고 작은 후프를 이용하여 한발, 두발 교차 점프 실시- 플라이오매트릭스 동작으로 순발력 향상 유도- 단체 줄넘기 놀이 실시- 풋볼 패스 및 캐치를 통해 풋볼 익혀보기- 콘 빨리 줍기 게임을 통해 아이들과 다함께 마무리 정리  A학생은 수업 처음부터 끝까지 ..

안녕하세요. "스포키듀"입니다!오늘 소개 해드릴 수업은 8세 남아 유아체육 종합운동 입니다.  초등학교 아이들에게 가장 좋은 수업은 학교체육을 미리 대비하는 것입니다. 학교체육 수업의 경우 열심히 참여하는 소수의 학생과 잘하는 소수의 학생에게 아무래도 초점이 맞춰질 수 밖에 없는 점이 안타깝습니다.따라서 모든 친구들이 균등하게 기회를 부여받지 못하는 경우가 부지기수 입니다. 이를 대비해 스포키듀는 아이들에게 신체적으로 맞춤형의 수업을 진행하고 있습니다. 특히 육상 기초 수업의 경우는 더더욱 맞춤형으로 진행되어야 합니다.  [어린이 밸런스 트레이닝]기본적으로 허들과 스텝래더 그리고 콘을 이용하여 다양한 수업을 준비하고 있습니다. 달리기와 점프로 대변되는 육상의 기초는 모든 스포츠 종목에 기본이 된다는 점에..

안녕하세요. "스포키듀"입니다! 서대문구 소재의 찾아가는 문화 놀이터 - 운동놀이 활동을 진행한 센터 수업입니다. 좋은 기회로 문의해주셔서,아이들의 눈높이에 보다 알맞고 적절하며유익한 수업을 준비했습니다 :) 오늘은육상 서킷 프로그램과패드민턴 수업을 진행했습니다. 이번 수업의 목표는 큰 움직임을 통해 대근육을 발달시키고심폐지구력, 근력, 순발력 등 체력을 향상하는 것이었습니다. 또한, 아이들이 다양한 운동놀이를 경험하면서 운동에 흥미가 생기도록 하고,운동놀이를 통해 내면의 부정적인 마음을 해소하도록 하였습니다.협력하는 또래놀이를 통한 상호과정에서 정서조절능력도 함양할 수 있었습니다! 수업 주제1 : 육상 서킷 프로그램 [활동 내용]-요가매트를 활용하여 근력 및 근지구력 훈련-짐볼을 이용한 협동 점프 놀이..

안녕하세요. "스포키듀"입니다!오늘 소개 해드릴 수업은 초등학교 2학년 육상 수업입니다!  드릴이라는 말에는 훈련이라는 뜻이 있습니다. 육상 기초 트레이닝에서 가장 많이 쓰고 있는 접시콘 / 스텝래더 / 콘 3종 세트입니다!다양한 드릴과 스텝을 중심으로 아이들의 창의력과 집중력 그리고 근지구력 향상에 초점을 맞추고 있습니다.  성장기 아이들에게 옆으로 뛰는 것만이 아닌 알맞게 위로 뛰는 법을 트레이닝하게 되면 성장판의 자극은 저절로 따라오게 됩니다.야외수업이기 때문에 평소 수업보다 휴식 시간도 더 철저하게 고려해서 진행하고 있습니다. 고강도의 인터벌 훈련은 진행하기 어렵지만 보다 더 알차고 탄탄한 프로그램으로 압축해서 수업을 진행하고 있습니다.  학교 체육을 대비해서 다양한 스포츠 경험을 쌓는 것이 1차..

안녕하세요. "스포키듀"입니다! 서대문구 소재의 찾아가는 문화 놀이터 - 운동놀이 활동을 진행한 센터 수업입니다. 좋은 기회로 문의해주셔서,아이들의 눈높이에 보다 알맞고 적절하며유익한 수업을 준비했습니다 :) 목표 : 큰 움직임을 통해 대근육을 발달시키고, 심폐지구력, 근력, 순발력 등 체력 향상한다. -다양한 운동놀이를 경험하면서 운동에 흥미가 생긴다. -운동놀이를 통해 내면의 부정적인 마음을 해소시킨다. -협력하는 또래놀이를 통한 상호작용과정에서 정서조절능력을 배운다.1회차 수업 주제 : 맨몸 트레이닝(밸런스 향상) & 줄넘기 활동 [활동 내용]01. 공간 및 활동 세팅- 센터 2층 놀이 공간을 활용하여 수업- 기초 육상 교구 설치 및 센터 내의 요가매트 활용- 마무리 정리는 함께 하도록 함  02...