🏆 2024년 11월 월간 스포키듀 🏆
✅ 스포키듀의 11월! 기록적인 11월의 눈부터 일교차가 심한 날씨까지~ 이러한 기후 악화에도 스포키듀 활동은 계속 되었습니다! 주요 활동들을 하나씩 소개해 드리겠습니다.
1️⃣ 겨울캠프 얼리버드
📌 스포키듀에서 즐겁고 성황리에 마무리 한 여름캠프에 이어 새롭게 겨울캠프 얼리버드를 진행 했습니다! 체스포츠란, 체스+스포츠를 같이 경험할 수 있는 커스터마이징 프로그램인데요. 자이언트 체스 교구를 활동하여 정적인 체스 교육을 동적으로 참여할 수 있도록 기획한 프로그램 입니다.
2️⃣ 강동구 가족센터 패밀리 미니 올림픽
📌 맞벌이가족 부모-자녀가 함께 즐길 수 있는 미니 올림픽을 진행했습니다. 운동을 통해 가족 구성원 간의 소통을 증진하고 협동심을 키우는 시간을 제공하며, 아이들과 부모가 함께 참여할 수 있는 다양한 신체 활동을 통해 건강한 생활 습관 및 스트레스를 해소하고, 정서적 안정감을 쌓는 기회를 제공했습니다.
3️⃣ 용산 청소년센터 사후 체력측정
📌 이전에 측정했던 학생 안무팀 사후 체력 측정을 진행했습니다. 1차 체력 측정 후 3개월 간의 안무팀 활동 후 향상된 지표를 체크해봤습니다. 대부분의 아이들이 심폐지구력에서 높은 향상도를 보인 점이 인상적이었습니다. 아이들의 신체 기능 향상 정도를 스포키듀에서 확인해보세요!
4️⃣ 축구부 피지컬 트레이닝
📌 4학년 축구부를 대상으로 피지컬 트레이닝 진행했습니다. 축구할 때 필요한 체력요소들과 부상 예방을 할 수 있는 활동들로 구성을 희망하여 해당 기능 향상 위주로 수업 진행했습니다. 허들 스트레칭, 짐볼 트레이닝, 저항성 트레이닝, 플라이오메트릭 트레이닝 등 다양한 트레이닝으로 아이들 신체 기능 향상을 유도했습니다. 집에서 혼자 할 수 있는 기능 향상들도 가르쳐줘 수업 이외에 시간에도 할 수 있도록 지도했습니다.
▶️앞으로도 스포키듀는 아이들의 건강한 성장을 지원하고, 신체활동을 통해 자신감과 협동심을 키울 수 있도록 지속적으로 노력할 것입니다.
💁🏻♀️ 올해 마지막 달인 12월에는 어떠한 이슈들이 기다리고 있을까요?