안녕하세요. "스포키듀"입니다!
오늘 소개 해드릴 수업은 공간 허용된다면 어디서든 가능한 실내 유아체육 과외 수업입니다.
어느 덧 두 달이란 시간이 훌쩍 넘은 채로
게으름 없이 수업을 진행 중인 초등학교 5학년 남자 어린이입니다.
첫 수업 때는 생각보다 체력이 약했고,
과하게 운동량을 준비해 갔던 이유로 인해
수업 시작 20분만에 종료 위기를 맞기도 했었습니다.
하지만 원체 운동신경과 기능적으로 훌륭한 친구였고,
갑작스레 늘어난 체중을 비롯하여
환경적인 요소의 영향을 많이 받은 친구여서
금방 1:1 수업의 효능이 나타나기 시작했습니다.
주 2회 수업인지라 아이의 흥미도 고려해야만 했습니다.
따라서 다양한 스포츠 종목들과 학교 체력 평가 시스템인 PAPS 종목을
적절하게 결합하여 수업을 진행했습니다.
팔굽혀 펴기와 윗몸 일으키기, 사이드 스텝과 점핑래더를 이용한 기본 신체활동 동작들과
복싱, 디스크 민턴, 그리고 배구 기초 수업 등으로 초반 프로그램을 설정했습니다.
처음에는 한 바퀴만 돌아도 다음 수업까지 휴식 시간을 상당히 소요했지만
반복적인 훈련 학습을 통하여 크게 3바퀴를 러닝한 이후에도
나머지 시간을 잘 활용하여 60분 동안 알차게 수업을 진행 중입니다.
학업적으로 우수한 친구여서 더 높은 목표들을 설정하는데,
이 홈트레이닝 유아체육 과외 수업이 반드시 그 친구의 목표와 열정을
뒷받침 할 수 있는 체력을 기르는데 일등공신이 되었으면 좋겠습니다.
곧 추운 겨울이라고 움츠러든 친구는,
그 움츠러든 신체를 회복하는데 다시 반년 이상의 시간이 소요됩니다.
움직이는 습관을 미리 길러 운동량이 부족하지 않게 늘 스포키듀에서 함께하겠습니다!
[스포키듀] 커스터마이징 체육 수업(캠프,단합회,운동회) A to Z | 밴드
[1:1 체육과외] [소규모 방학캠프] [초등반 단합회] [각종체육행사] 스포키듀는 아동청소년에게 단순한 체육 수업을 넘어서, 확장된 신체 활동을 통해 정서적, 신체적 성장을 돕는 종합적인 프로
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편하게 궁금하신 점 물어봐 주시면
답장 드리도록 하겠습니다!
- 일대일 수업, 그룹 수업 OK
- 주 1회, 60분 수업 기준
- 서울 전 지역 및 경기 남부 지역을 대상으로 수업 진행
- 최초 1회 수업 후 연장 여부만 결정
- 줄넘기, 인라인, 자전거, 팝스 체육, 구기 종목, 수행평가, 야외 그룹 체육수업, 원데이 클래스 모두 가능
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