[방문 과외수업] 육상기초, 학교체육대비, 줄넘기
안녕하세요. "스포키듀"입니다!
오늘 소개 해드릴 수업 리뷰는 7세 여아 그룹 유아체육 과외 수업입니다.
육상 수업으로 간단하게 몸을 풀어줍니다 단순히 달리기만 있는 것이 아닌 점프하는 방법, 리듬을 타는 방법 그리고 몸을 잘 활용하는 방법 등 육상의 세부 항목은 아주 많습니다.
홉스코치 트레이닝, 스텝래더 트레이닝, 콘 트레이닝 등과 같은 육상의 개별 종목들이 익숙해지면 위와 같이 서킷 형식으로 만들어서 더욱 다양한 활동을 지향하고 있습니다.
아직 미취학 아동들이기에 놀이 형식의 체육활동 또한 병행해서 아이들의 체육에 대한 경계를 풀고 흥미를 높이기 위해 노력하고 있습니다!
워밍업과 육상 기초 수업을 마무리 한 뒤 본격적으로 줄넘기 수업을 시작합니다. 아직 7세에게 줄넘기는 조금 어려운 운동 활동 중 하나입니다. 점프를 하면서 줄을 넘는다는 신체 구조의 협응을 이끌어내는 활동이기에 기초부터 반복학습이 굉장히 중요합니다.
줄을 돌리는 연습부터, 점프하는 방법까지 정말 아무런 베이스가 없는 상태에서 새로 시작합니다! 초등학교에 입학하게 되면 아이들이 가장 처음에 맞이하는 어려운 체육활동이 줄넘기입니다.
한 개를 하더라도 올바른 자세로 넘는 것이 굉장히 중요합니다. 추후 줄넘기 수행평가에서는 다양한 자세들을 요구하기 때문에 다른 자세로의 연계를 위해서라도 기초를 아주 단단하게 잡아야 합니다!
2:1 그룹수업의 장점은 아이들이 서로 동기부여를 은연 중에라도 할 수 있다는 점입니다! 1:1 수업도 추천드리지만 수업을 고려하신다면 2:1 그룹수업도 좋은 선택지가 될 수 있다고 생각합니다.
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스포키듀(SPOKEDU)
아동청소년 체육 출강 단체 스포키듀입니다. 체육 전공자들이 직접 수업합니다.
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- 일대일 수업, 그룹 수업 OK
- 주 1회, 60분 수업 기준
- 서울 전 지역 및 경기 남부 지역을 대상으로 수업 진행
- 최초 1회 수업 후 연장 여부만 결정
- 줄넘기, 인라인, 자전거, 팝스 체육, 구기 종목, 수행평가, 야외 그룹 체육수업, 원데이 클래스 모두 가능